已有人访问
幸福之音家长课堂之爱的五种语言开讲

家庭有爱,才有温度,才有吸引力。有些家庭之所以幸福,不是隔绝了一切不顺遂的事,而是家庭成员之间以爱之名,彼此温暖,长力量以搏风浪。如何正确地表达爱呢?

12月7日,由宜春市科学技术协会、宜春市图书馆主办,宜春心理咨询师协会、江西省幸福之音心理咨询服务有限公司承办的幸福之音家长课堂在图书馆四楼会议室举行,国家二级心理咨询师李研老师与读者们一起学习爱的五种语言。

什么是爱语?爱语就是你的伴侣认可的爱的表达方式。李老师表示爱的五种语言分别是肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行动以及身体的接触。第一,肯定的言辞。当我们听到肯定的言辞,就会得到激励,愿意回报。肯定的语言有四个要点,赞美,鼓励,仁慈,谦逊。第二,精心的时刻。其精髓就是全心全意地陪伴或者交谈,而不是两个人坐在一起,心不在焉,各做各的。第三,接受礼物。礼物是爱的视觉象征。礼物不需要多昂贵,可以是大自然的馈赠,可以是你自己做的,也可以是自己的陪伴。第四,服务的行动。服务的行动是一些人的爱语,他们会因为我们能为他们所做的事而感到特别的开心。第五,身体的接触。散步时的牵手,离家时候的吻别,这些都是身体接触的例子。

了解了这五种爱的语言之后,我们要做的就是找到自己和伴侣的爱语。如何找呢?问自己一个问题即可:“我做了什么之后伴侣的反应特别积极?”或者“伴侣做了哪些事会令我特别开心?”

每个人的爱语不尽相同,接收爱的方式不尽相同,那么我们只有用他能接收爱的方式来表达爱,这种爱的表达才能够收到积极的效果。(宜春市图书馆)